Editor: Chinese Food Network Mobile site
白勺竹节虾
调味料 :
做法 :
1、清水加姜片,葱段,料酒烧开,放进海螺,草虾汤煮3分钟,捞起泡进冰水,凉却后取肉备用;
2、两大匙油烧热,放进葱,姜,蒜,辣椒爆香,加入所有调味料和少许清水烧煮至汤汁收半,起锅淋于海螺,草虾上即可。绝佳的下酒菜!
主料:黄花鱼 (1条 500克)
调料:胡萝卜 (适量)、洋葱 (适量)、生姜 (适量)、尖椒 (适量)、生粉 (适量)、盐 (适量)、白糖 (适量)、白醋 (适量)、茄子 (适量)、花生油 (适量)
1.准备好材料
2.将黄花鱼去鳞去肚洗净,控干,改花刀,用少许盐洒一下鱼身上。
3.在鱼身上涂抹均匀生粉。
5.锅里加油烧至八成热,将拍好生粉的鱼肚子朝下,入锅炸至金黄,并定好型取出。
6.炸鱼的油留用,将椒丝、胡萝卜丝、洋葱丝下锅稍微炸一下,取出控干油份。
7.炸好的配菜控干油
8.将油倒出,留少许烧热,下番茄汁炒至红亮。
9加入姜蒜,稍炒,然后加入白糖、白醋、清水,煮至糖完全融化。
10加入水淀粉勾芡,然后将炸过的胡萝卜丝、洋葱丝、尖椒丝入锅炒匀。
酱烧炸排骨
辅料:食盐适量、黄豆酱2汤匙、酱油1汤匙、白砂糖10克、蒜4瓣、姜2片、葱少许、植物油2汤匙、料酒1汤匙 、
2.锅里放入适量植物油和白砂糖,用小火把糖融化做糖色,下排骨,翻炒均匀,让每块排骨表面金黄金黄,放1勺酱油,翻炒均匀
4.加入料酒,翻炒,并加入没过排骨的清水,盖上盖子焖至剩下一半水量时,加入胡萝卜块和山药块,炒匀后盖上盖子用小火焖,焖10-15分钟,山药和胡萝卜软硬适中即可上碟
烹饪技巧:
1、因为加入了酱油和黄豆酱,这两样调料都有咸味的,最后是否放盐要根据个人喜好,我自己没有放盐已经够味了;
2、山药和胡萝卜的加入不但令这道菜肴不单调,还能吸收排骨的油脂,不油不腻吃着舒服。另山药和胡萝卜的营养价值也为这道菜肴加分;