WhiteRadish，IngredientsYesWhite Radish，， ， ， ，， ？， ， ，

How to make white radish soup

， ，， ，：

Method 1

：PeasVinegar, Salt,MSG,Shiitake mushrooms

：

1 （500g） ，

2Bean sprouts（25g）

3 ，YellowBean sprouts， ，

Method 2

：Broth4CilantroA little

：

1 ，

2 ， ， ，

3

Method 3

： 500Ham50 ( )50

：

1 500 ， ，

2 ， ， ， ， ，

3 ， 500 ， ；Add blanched radish strips and sliced cooked ham strips and shiitake mushroom strips

4Salt， 10

5

The effects of white radish soup

， ，， ， ，， ， ， ，， ， ， ， ， “ ”，，“ ” ， ， ，

：

1. ： C ，

， ；White radish soup, made by simmering radish, has the effect of increasing the body's immune system.

2. ： ， ， ；Drinking more white radish soup helps with digestion.

3. ： ；Long-simmering white radish makes it easier for the body to absorb nutrients.

4. ： ， ，， ， ，

How to choose ingredients for white radish soup

， ？Let's take a look at how to choose white radish.

1 ， ， ，

2 ， ， ， ， ， ，

3 ， ， ， ， ， ，

Can white radish soup be used to treat coughs?

， ，White radish soup can have the effect of suppressing coughs and phlegm.If you addHoney,The effect of suppressing coughs and phlegm will be better.， ， ，， ，Steam， ，

Cook white radish soup withPearandGinger，；；Fresh ginger has the effects of dispelling body heat, stopping vomiting, warming the lungs and stopping cough.， ，

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1. ： C ，

2. ： ，3. ： ，

4. ： C ，5. ： ， ，It can be used to treat asthma, prevent influenza, and treat pneumonia in children. As a common and ordinary vegetable, the effects of white radish are much richer than other similar vegetables.The group of pregnant women needs a combination of nutrients and a regular diet. Among many ingredients, white radish soup is very beneficial for pregnant women to supplement the body's necessary nutrients.Because white radish has the effects of clearing heat and detoxifying, aiding digestion, and relieving constipation, drinking radish soup in winter is a good choice for pregnant women.White radish also contains a lot of Vitamin C,Carrotsand fiber, radishBonesoup is a very nutritious soup. Add cookedBone soupto boiling, add the bone and white radish,Black pepperandOnion, garlic, and starch, cook for 15 minutes, the meat will be tender, and the radish will be soft.Radish bone soup